PSYCHOLOGUE PARIS 17
Psycho-traumatisme & EMDR
Le Psychotraumatisme : Comprendre et Traiter Grâce à l’EMDR
Le psychotraumatisme est une réponse psychologique à des événements particulièrement marquants, violents ou bouleversants. Les personnes qui en souffrent se retrouvent souvent submergées par des souvenirs intrusifs, des cauchemars, des flashbacks, d'irritabilité et d'hyperviligence.
En tant que psychologue EMDR à Paris 17, je suis spécialisée dans la prise en charge du psychotraumatisme. Grâce à la thérapie EMDR, il est possible de réduire, voire d'éliminer, les symptômes invalidants liés aux événements traumatiques.
Qu’est-ce que le Psychotraumatisme ?
Le psychotraumatisme survient lorsque le cerveau n'arrive pas à traiter un événement extrêmement stressant de manière adaptative. Au lieu d'intégrer l'événement comme un souvenir du passé, il reste "figé", souvent sous forme de fragments sensoriels ou émotionnels.
Les symptômes du psychotraumatisme peuvent inclure :
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Flashbacks et reviviscences de l’événement
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Cauchemars fréquents
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Anxiété intense ou attaques de panique
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Hypervigilance (être constamment sur ses gardes)
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Évitement des situations rappelant le traumatisme
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Isolement et perte d’intérêt pour les activités quotidiennes
Ces symptômes peuvent affecter de façon durable la qualité de vie et les relations personnelles.
Comment l’EMDR Traite le Psychotraumatisme ?
La thérapie EMDR est spécifiquement conçue pour traiter le psychotraumatisme. Reconnue comme la recommandation de première ligne par des institutions telles que l'OMS, elle repose sur une approche innovante qui aide le cerveau à retraiter les souvenirs traumatiques, permettant ainsi de désensibiliser les émotions négatives associées à l'événement.
Grâce à la stimulation bilatérale (généralement des mouvements oculaires), l'EMDR permet de "décoller" les souvenirs traumatiques bloqués, permettant au cerveau de les retraiter correctement. Cela permet de réduire les réactions émotionnelles et physiques qui y sont associées. Au fil des séances, les patients se sentent libérés de ces souvenirs envahissants, et retrouvent un bien-être émotionnel.
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Mon cabinet se trouve dans le quartier Ternes / Pereire / Courcelles / Wagram / Charles de Gaulle Etoile à Paris 17. Je propose également des consultations en téléconsultation pour les personnes qui préfèrent un suivi à distance. L'EMDR peut tout à fait se pratiquer en visio ! En tant que psychologue EMDR à Paris 17, je vous accompagne dans votre cheminement de rétablissement.
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